ゴールを目指す
(2013-02-25)
2/24、東京マラソンが行われましたね。
ご覧になった方、いますか？
私は、友人たちが出場していたこともあり、テレビで少し見ていました。
出場した友人の１人は、
「めちゃくちゃきつかった。でも、楽しかった」
とのことでした。
選手たちは、どこかしらで、辛さの山にぶち当たると思います。
でも、フィニッシュのゲートをくぐる時は、みんな笑顔なんですよね。
全ての距離を走ってきて、相当な疲れのはずなのに。
私も何度か駅伝で走ったことがあります。
短距離だったので、終始全力で。
走り終わった後は、呼吸がうまくできなくなるんですが、
気持ちが爽快になりました。
体を動かすことで得られる爽快感は、体にも心にも良いんですよね。
また、マラソンを続けることで、ゴールという目標を達成する癖がつき、
日常の思考でも、目標達成に向かう姿勢が持てる気がします。
走りたい、と思ったかた、運動を始めるチャンスかもしれませんね？
そうしたら、物事もはかどるようになり、一石二鳥になる…かも！？
